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请问冥想可以听歌吗?

时间:2020-09-20 21:05:28 /人气:924 ℃

请问冥想可以听歌吗?


匿名用户回答

你说的歌是由歌词的吧,会有影响。因为冥想入静,歌词的信息会有很大的影响力。如果是些通俗的歌曲,对心灵成长不利。所以有挺一些轻音乐,给你介绍一个我很喜欢的,碧玉莲华:://mp3.baidu/m?wd=%B1%CC%D3%F1%C1%AB%BB%AA&word=%B1%CC%D3%F1%C1%AB%BB%AA&tn=baidump3&ct=134217728&sc=hao123

匿名用户回答

不着相。即可。真正进入冥想状态时,是不需要音乐的。无思无虑,当下此刻。但一开始,可借助于一些舒缓的音乐,来让自己放松,帮助入静。一般,有海声,或山泉声的,大自然的背景音乐,都可以作为冥想音乐。很多瑜珈门派,还有专门的冥想音乐。如印度霎哈嘉瑜珈,其有很多冥想音乐,具有能量的。并且很多音乐特别针对三脉七轮的。冥想的练习过程,一开始,“见山不是山,见水不是水”把冥想看得很复杂,需要专门地排除杂念方可入静。到后面,“见山是山,见水是水”周围的声音,出现的人等,都只如一幅画,一出戏,只会出现而已,你只抽离静观,即使睁着眼睛,也不会引起反应,不会有思考,不会有念头。这,方是冥想。

ˇ尐饭团↘回答

听听音乐,看看路上的行人也不错,看看行人的穿着打扮、举动、路边的商店、想想事情、买点东西吃都不错。



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